Když ráno vstaneš, bolí to všechno? Může to být fibromyalgie.

fibromyalgie je syndrom nemoci charakterizovaný bolestí v muskuloskeletálním systému. Lidé trpící touto nemocí se necítí odpočatí ani po dlouhém spánku. Máte pocit chronické únavy a ráno se probudíte v bolestech? To by mohlo být.

Uznání

Toto onemocnění lze diagnostikovat, pokud bolest přetrvává po dobu nejméně 3 měsíců a vztahuje se na obecná místa bolesti, jako jsou:

  1. bolest v levé polovině těla
  2. bolest v pravé polovině těla
  3. bolest nad pasem
  4. bolest pod pasem
  5. bolest v axiální kostře

Poté se pomocí tlaku zkontrolují konkrétní body, tzv. Spouštěcí body. Když se bolest objeví alespoň v 11 z 18 spouštěcích bodů, můžeme o této nemoci mluvit.

  1. týlní hrbol na obou stranách v místě subkutánních svalových vazeb
  2. spodní část krční páteře, na obou stranách na přední ploše prostoru mezi příčnými procesy obratlů C5 - C7
  3. lichoběžník na obou stranách ve středu jeho horní hrany
  4. bilaterální sval na obou stranách, v počáteční části nad lopatkou
  5. druhé žebro na obou stranách, u upevnění chrupavky žebra na horním povrchu
  6. boční epicondyle humeru na obou stranách, 2 cm po obvodu od epicondyle
  7. hýždě na obou stranách, v horním vnějším kvadrantu na přední straně svalu
  8. na obou stranách, na střední části subfebrilního tukového těla v blízkosti kloubní mezery

Jak zacházet

Neexistuje jediná účinná léčba této choroby. Fyzikální terapie a akupunktura se obvykle doporučují. Protizánětlivé léky se zdají být účinné ad hoc, ale fungují pouze u 25% pacientů s tímto stavem. Pacientům s tímto onemocněním se doporučuje:

  1. zdravá strava
  2. relaxovat během dne
  3. denní cvičení
  4. vyhýbání se stresu

Zanechte Svůj Komentář