Pijte to před spaním a sledujte, jak kilogramy v průběhu času mizí

Noční hubnutí. Zlepší váš metabolismus během spánku a pomůže vám účinněji zhubnout. Začněte pít večer před spaním a sledujte, jak centimetry mizí.

Jak to funguje Naše tělo neustále využívá energii k udržení životně důležitých funkcí. Dokonce i během spánku naše tělo stále pracuje, takže i pak spaluje kalorie. Pokud během spánku zvýšíme metabolismus, spálíme více kalorií bez dalšího úsilí, a proto nám tento přírodní doplněk pomůže.

Jednou ze složek bude skořice, která má mnoho cenných vlastností. Snižuje hladinu cholesterolu, podporuje metabolismus nebo reguluje hladinu cukru v krvi. Je to také silný antioxidant.

Kromě toho zde také najdeme med. Podporuje mozkovou a antibakteriální aktivitu. Podporuje imunitu a posiluje srdce. Je to také antioxidant.

Přísady

  • 200 ml vody
  • 1/2 čajové lžičky skořicového prášku
  • 1 lžička medu

Příprava

  1. 200 ml vody vařit
  2. Vyjměte z tepla a přidejte skořici, přikryjte talířem a nechte půl hodiny
  3. Když se voda ochladí, přidejte med a vypijte 30 minut před spaním

Pití takového nápoje má také mnoho dalších výhod pro zdraví. Zde jsou některé z nich:

  1. Zvyšuje imunitu těla
  2. Uklidňuje infekce
  3. Zlepšuje zdraví kloubů
  4. Snižuje riziko kardiovaskulárních chorob
  5. Zlepšuje trávení
  6. Omlazuje tělo
  7. Bojuje proti nespavosti
  8. Inhibuje proces stárnutí
  9. Zabraňuje rakovině
  10. Zabíjí bakterie a houby

Zanechte Svůj Komentář